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Marcela Thesz
Instructor

Terapeuta corporal y energética. Instructora de tai chi chuan y chi kung.

Instructora de meditación. Practicante Budista Zen, Diplomada en Budismo.

Escritora.

Comencé enseñando tai chi al aire libre en el año 2005 mientras aún trabajaba en marketing y comunicación. En 2007 creé Tai Chi del Parque, un proyecto que duró 10 años. En 2017 inicié una nueva etapa orientada hacia el trabajo individual y autogestionado de consciencia corporal-emocional, asistiendo principalmente a mujeres en su camino de autoconocimiento. En 2020 publiqué mi tercer libro: Nuestro Útero, que es la base de una completa propuesta de autosanación y reconciliación, obviamente para mujeres.

Mi búsqueda es la coherencia, interna / externa, mental / emocional, cuerpo / alma… Creo que es necesario construir el coraje para accionar en ese sentido y la voluntad para sostenerse en ese camino.

Desde ese lugar acompaño procesos individuales de autoconocimiento y autosanación a través de la práctica corporal meditativa y consciente, con furte sustento en filosofías orientales y energía. Enseño de manera activa, incentivando a cada persona a tomar responsabilidad de su práctica y de su vida, comprendiendo que es posible cambiar, sanar, ser feliz, vivir íntegramente y disfrutar si uno hace uso de las herramientas que va tomando.

Está en manos de cada uno mejorar su vida, propiciarse las mejoras, aprender y accionar para un bienestar profundo y duradero sustentado en amor, paz interior, confianza y seguridad.

Más info sobre mi aquí: https://marcelathesz.com/sobre-mi/

FB: https://www.facebook.com/marcelathesz.instructora/
IG: https://www.instagram.com/marcelathesz/
YT: https://www.youtube.com/user/mthesz

Cursos de Marcela Thesz
Terapia Corporal con Esferas Chinas
Terapia Corporal con Esferas Chinas
Una práctica única para revitalizar cuerpo, mente y energía! Aprende a usar tus esferas chinas para armonizar tu energía, alinear tus chakras, mejorar tu postura y respiración y crear coherencia cuerpo-mente con este curso online en modalidad autogestionada.
U$S28 U$S22
Qigong todos los días: practica y aprende
Qigong todos los días: practica y aprende
Crea una práctica cotidiana que te sea útil para tu bienestar, armonía, coherencia interna y salud. El qigong combina movimiento consciente con atención en la respiración para progresivamente armonizar y alinear tu cuerpo y energía hacia la vitalidad.
U$S32 U$S22
Meditar todos los días (Módulo 1)
Meditar todos los días (Módulo 1)
Un curso para principiantes y no tanto! Si nunca has tenido contacto con técnicas de meditación o no logras establecer una práctica cotidiana, este curso es indicado para ti. Modalidad autogestionada 100% online.
U$S31
Meditar todos los días (Módulo 2)
Meditar todos los días (Módulo 2)
Continuamos estudiando y practicando la meditación! Muchos de los temas que tratamos en este módulo tienen sus bases teóricas en los contenidos del módulo anterior. Te recomiendo que comiences por allí.
U$S31
La sanación es multidimensional
La sanación es multidimensional
Una charla sobre lo que significa sanación y las formas de construir procesos de sanación completos, fundados en el amor y la compasión.
Recalibración Energética
Recalibración Energética
Aprende y realiza esta práctica corporal-energética que tiene el sentido de asistir en los procesos de evolución de consciencia individual y colectiva, y habilitar la máxima expresión de nuestro ser en cada momento presente.
U$S9
Qigong de asistencia y gestión emocional (en pandemia)
Qigong de asistencia y gestión emocional (en pandemia)
Este es un curso vivo, que fue creciendo como forma de dar asistencia durante la cuarentena y el aislamiento social durante 2020 y 2021. Son prácticas breves guiadas, para hacer todos los días!
Realineación Energética Consciente (práctica guiada)
Realineación Energética Consciente (práctica guiada)
Una práctica corporal-energética muy simple basada en qigong (chi kung) y teoría de la energía en la que buscamos alinear y activar los distintos componentes energéticos de cuerpo. No requiere ninguna experiencia ni conocimiento previo. Es completamente guiada y te llevará 30 minutos.
U$S13
Respiración Consciente
Respiración Consciente
Emociones, pensamientos, vivencias, conductas… todos los componentes de nuestra existencia están vinculados con la respiración. ¿Podemos darnos cuenta de eso? A través de la respiración consciente nos adentramos en ese camino de autoobservación.
U$S19
Elección Consciente
Elección Consciente
En nuestra vida cotidiana realizamos infinidad de elecciones. Muchas de ellas, la mayoría, inconscientes. No tenemos muy claro qué fundamenta cada elección ni somos conscientes de ellas, en la mayoría de los casos. En esta charla de 1 hora de duración, conversamos sobre ello.
Estiramiento Consciente
Estiramiento Consciente
Una práctica guiada, con explicaciones teóricas, para estirar todo el cuerpo, pero no de la manera convencional! Trabajamos desde el sentir y la respiración, permitiendo que nuestros espacios corporales se abran y liberen progresivamente, aliviando estrés y también tensión energética y emocional.
U$S17
Caminata Consciente
Caminata Consciente
Caminar es una actividad habitual en nuestras vidas. ¿Puede convertirse en una herramienta para vivir más conscientemente? En este curso ahondamos en esa posibilidad, convirtiendo la caminata en una práctica de movimiento consciente simple, accesible y transformadora.
U$S19
Cultivando el Amor Bondadoso (Virtudes Sublimes 1 - Metta)
Cultivando el Amor Bondadoso (Virtudes Sublimes 1 - Metta)
Módulo 1 de 4 del curso Virtudes Sublimes. Los puedes realizar por separado o todos juntos, adquiriendo el combo que contiene los cuatro módulos. El amor bondadoso nos invita a la apertura, a la tolerancia y a la inclusión. Es un amor generoso, que otorga libertad y dicha.
Cultivando la Compasión (Virtudes Sublimes 2 - Karuna)
Cultivando la Compasión (Virtudes Sublimes 2 - Karuna)
Módulo 2 de 4 del curso Virtudes Sublimes. Los puedes realizar por separado o todos juntos, adquiriendo el combo que contiene los cuatro módulos. La compasión nos invita a estar para otros, primeramente estando para nosotros mismos. Surge de la fortaleza y presencia activa en cada momento de nuestra
Cultivando la Alegría Empática (Virtudes Sublimes 3 - Mudita)
Cultivando la Alegría Empática (Virtudes Sublimes 3 - Mudita)
Módulo 3 de 4 del curso Virtudes Sublimes. Los puedes realizar por separado o todos juntos, adquiriendo el combo que contiene los cuatro módulos. La alegría por la prosperidad de otros es la posibilidad de celebrar la abundancia de la existencia, conectándonos con la vida y la gratitud.
Cultivando la Ecuanimidad (Virtudes Sublimes 4 - Uppekha)
Cultivando la Ecuanimidad (Virtudes Sublimes 4 - Uppekha)
Módulo 4 de 4 del curso Virtudes Sublimes. Sólo disponible para quien ha hecho los tres anteriores o ha adquirido el combo que contiene los cuatro módulos. La ecuanimidad se estudia y practica como el fundamento y equilibrio necesario en las tres anteriores virtudes.
Relajación Consciente
Relajación Consciente
Una práctica guiada de relajación profunda de todo el cuerpo, con fundamentos teóricos sobre como aprender relajarse a partir de orden, respiración y sensitividad. Es parte de la propuesta de trabajo corporal-energético consciente y es complementario a Estiramiento Consciente.
U$S17
Práctica de Invierno: Qigong para fortalecer, calentar y revitalizar el cuerpo...
Práctica de Invierno: Qigong para fortalecer, calentar y revitalizar el cuerpo...
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y vitalidad durante el invierno. Si te interesa tener recursos para regular tus miedos, salir de la resistencia a soltar y fluir con el cambio, además de cuidar tu salud, esta propuesta es para ti.
U$S15
Espacio de Autocuidado (Podcast)
Espacio de Autocuidado (Podcast)
NUEVOS CAPÍTULOS TEMPORADA 2021! Encuentras este podcast en Spotify, pero solo aquí tienes acceso al material extra en video. Regístrate para acceder todos los capítulos, suscríbete por mail y sígueme en las redes para recibir, cada mes, nuevo material.
Práctica de Primavera: Qigong para flexibilizar, gestionar el enojo y más...
Práctica de Primavera: Qigong para flexibilizar, gestionar el enojo y más...
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y equilibrio corporal-emocional durante la primavera. Si te interesa tener recursos para regular el enojo y la frustración, crear límites sanos y abrirte a lo nuevo, además de cuidar tu salud, esta propuesta es para ti.
U$S15
>TAICHI, CAMINO DE SABIDURÍA - 1era edición (2020)
>TAICHI, CAMINO DE SABIDURÍA - 1era edición (2020)
Este es un curso cerrado - presencial por Zoom. Material disponible solo para inscriptas.
Meditaciones Guiadas para tu Autocuidado
Meditaciones Guiadas para tu Autocuidado
Cinco meditaciones solo en audio para que realices todos los días. Simples y de 10 minutos de duración para que crees tu espacio de autocuiado de manera compasiva y generosamente hacia ti. Combinalas también con el resto de la propuesta de este pack!
U$S16
Prácticas Corporales para tu Autocuidado
Prácticas Corporales para tu Autocuidado
Cinco prácticas guiadas, simples, aptas para cualquier persona, con lo fundamental de consciencia corporal respecto a postura, respiración, estar presentes, enraizadas y con la energía y emociones en equilibrio. Combinalas con el resto de la propuesta de este pack!
U$S16
Armonizaciones Energéticas para tu Autocuidado
Armonizaciones Energéticas para tu Autocuidado
Cinco armonizaciones en las que te guío hacia alineaciones y activaciones de tu energía, chakras y canales energéticos, con el objetivo de limpiar, elevar tu frecuencia, ampliar tu resonancia y alinearte hacia la mayor expresión de tu Ser!
U$S16
Camino Inicial al Útero-Corazón
Camino Inicial al Útero-Corazón
Un primer paso, amoroso y simple, en el camino de reconciliación y despertar de las mujeres. Este curso es una invitación a la posibilidad de manifestarnos de una manera más completa y plena hacia la totalidad de la vida. ATENCIÓN: este no es el libro Nuestro Útero!
Práctica de Verano: Qigong para crear receptividad, alegría interior y más...
Práctica de Verano: Qigong para crear receptividad, alegría interior y más...
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y equilibrio corporal-emocional durante el verano. Si te interesa tener recursos para abrir tu corazón y energía a la vida tal como es, además de cuidar tu salud, esta propuesta es para ti.
U$S15
Introducción al curso de profundización de Nuestro Útero
Introducción al curso de profundización de Nuestro Útero
¿Estás leyendo el libro y te interesa profundizar? Aquí te cuento como puedes sentirte acompañada en el proceso de reconciliación con tu útero a través de prácticas de movimiento, respiración y energía, que siguen la propuesta del libro y te invitan a experimentar este camino de despertar.
Módulo 1 de Profundización: Creando la consciencia de tu útero
Módulo 1 de Profundización: Creando la consciencia de tu útero
Adéntrate en la consciencia de tu útero en este primer módulo del curso. Te acompaño en este paso inicial con prácticas de consciencia corporal, emocional y energética a través de movimiento, respiración y meditaciones guiadas para potenciar tu manifestación como mujer consciente.
Módulo 2 de Profundización: Reconociendo y equilibrando tu ciclo completo
Módulo 2 de Profundización: Reconociendo y equilibrando tu ciclo completo
Continúa el camino de autoconocimiento y reconciliación con tu útero en este segundo módulo en el que te acompaño en reconocer tu ciclo completo y en desarrollar las capacidades energéticas fundamentales: DEPURACIÓN, CREATIVIDAD y NUTRICIÓN.
Módulo 3 de Profundización: Activando tu valor y poder
Módulo 3 de Profundización: Activando tu valor y poder
En este siguiente paso, te invito a profundizar en las capacidades energéticas de SORORIDAD, SANACIÓN y COMUNICACIÓN. Ampliamos lo aprendido y experimentado en el módulo anterior a través de prácticas complementarias sobre tu energía y potencialidad creativa-expresiva que fluye desde tu interior.
Módulo 4 de Profundización: Sentirte y ser completa
Módulo 4 de Profundización: Sentirte y ser completa
Finalizamos el camino profundizando en las capacidades energéticas de PERCEPCION, SEXUALIDAD y SOBERANÍA y te acompaño en cerrar este proceso con las últimas prácticas de meditación, sensitividad y energía. ESTE MÓDULO SOLO ESTÁ DISPONIBLE PARA QUIENES ADQUIRIERON LOS ANTERIORES O EN COMBO COMPLETO.
>TAICHI, CAMINO DE SABIDURÍA - 2da edición (2021)
>TAICHI, CAMINO DE SABIDURÍA - 2da edición (2021)
Este es un curso cerrado - presencial por Zoom. Material disponible solo para inscriptas.
Talleres online 2021 (todas las grabaciones)
Talleres online 2021 (todas las grabaciones)
Este contenido ya no está disponible para inscripciones. Todo el material relevante de talleres quedó compilado en el curso PRACTICAS FUNDAMENTALES, que es gratuito.
Práctica de Enraizamiento: Qigong para gestionar la ansiedad, armonizar el estómago y más
Práctica de Enraizamiento: Qigong para gestionar la ansiedad, armonizar el estómago y más
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y equilibrio corporal-emocional en el momento del final del verano / inicio del otoño. Si te interesa tener recursos para regular tu ansiedad y preocupación y conectarte con el momento presente, esta propuesta es para ti.
U$S15
Práctica de Otoño: Qigong para fortalecer los pulmones, el equilibrio y cultivar desapego
Práctica de Otoño: Qigong para fortalecer los pulmones, el equilibrio y cultivar desapego
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y armonía corporal-emocional durante el otoño. Si te interesa tener recursos para fortalecer los pulmones, trabajar el equilibrio físico y mental, gestionar la tristeza y el desapego, esta propuesta es para ti.
U$S15
Consciencia y relajación del útero (Práctica corporal de movimiento y respiración consciente, más meditación)
Consciencia y relajación del útero (Práctica corporal de movimiento y respiración consciente, más meditación)
Una práctica guiada con ejercicios específicos para relajar el útero, desarrollando la consciencia corporal y emocional que abre el camino a la sanación y reconciliación. Si deseas aprender recursos para aliviar el dolor menstrual, sentir tu útero y conectar con su energía, este curso es para ti.
U$S14
>TAICHI CAMINO DE SABIDURÍA - Clases adicionales
>TAICHI CAMINO DE SABIDURÍA - Clases adicionales
Este es un curso cerrado - presencial por Zoom. Material disponible solo para inscriptas.
Prácticas Fundamentales de Nuestro Útero
Prácticas Fundamentales de Nuestro Útero
Una recopilación de las prácticas que considero básicas e iniciáticas, en el sentido de que permiten comenzar el camino para cada mujer, incluso si no estás leyendo el libro. Son prácticas que hemos ido creando juntas, buscando una forma concreta y simple de vivenciar la sabiduría del útero.
Práctica de Balance Interior: Qigong para encontrar tu centro, crear armonía y fluir...
Práctica de Balance Interior: Qigong para encontrar tu centro, crear armonía y fluir...
Una práctica guiada con ejercicios específicos para crear tu armonía y balance interior, fluyendo con el movimiento de la vida, aprendiendo a recentrarte cada vez que lo sientas y necesites.
U$S15
CHAKRAS EN MUJERES - Vivencia tus chakras desde la perspectiva única que puedes brindar como mujer consciente
CHAKRAS EN MUJERES - Vivencia tus chakras desde la perspectiva única que puedes brindar como mujer consciente
Una visión específica sobre los chakras y sus aspectos psicocorporales, energéticos y de consciencia, con la intención de crear una espiritualidad propia de las mujeres. Curso teórico-práctico con certificación. 12 horas de contenido en video + manual de 230 páginas para imprimir.
U$S144 U$S115
Postura de meditación sentada y elementos de soporte
Postura de meditación sentada y elementos de soporte
En este taller revisamos, además de la postura específica, qué elemento es el que puede ayudarte a mejorarla y cómo usarlo: zafu (almohadón), banquito, bolster, banqueta y silla para meditar. Te recomiendo tener alguna experiencia previa en meditación de cualquier tipo para realizar este taller.
Qigong: teoría y autodiagnóstico energético
Qigong: teoría y autodiagnóstico energético
Orientado a practicantes y no tanto! Si deseas comprender tu práctica, sus fundamentos y relación con la medicina china y el taoísmo, en este curso aprenderás todo eso y más: te dará el marco referencial para crear tu camino hacia la armonía energética desde el equilibrio entre teoría y práctica.
U$S56 U$S28
Talleres online 01.22:
Talleres online 01.22: "Cuando ya no tengo mi útero"
El ciclo de talleres de 2022 comienza con una de las consultas más habituales respecto al útero: ¿es posible reconectar y reconciliar la energía y memorias del útero sin tenerlo? Si lo es. En este taller conversamos sobre ello y realizamos práctica corporal-energética específica de regeneración.
U$S18
Qigong para gestión emocional | Taller introductorio
Qigong para gestión emocional | Taller introductorio
Programa de talleres online Comienza aquí para luego sumarte cada mes al trabajo con una emoción específica. Continua luego con la emoción que más te resuene.
Talleres online 03.22:
Talleres online 03.22: "El útero y la voz"
¿Cómo es que útero y garganta se habilitan o bloquean entre sí? ¿Como se manifiesta eso en tu realidad corporal-energética? En este taller buscamos estas respuestas desde el cuerpo, lo sensitivo, la respiración y el movimiento consciente.
U$S18
Qigong para gestión emocional | TRISTEZA
Qigong para gestión emocional | TRISTEZA
Taller #2 del programa de Qigong para gestión emocional. Nos apoyamos en la filosofía budista para comprender y aprender a sentir las emociones y en la prácticas de qigong para complementar el proceso hacia la regulación emocional.
U$S18
Talleres online 04.22:
Talleres online 04.22: "Chakras, energía y el útero"
¿Cómo favorecer el trabajo energético hacia el despertar y que no se convierta en una imagen de exigencia o en una ilusión mental? En este taller hablamos sobre el trabajo energético desde la perspectiva de las mujeres y realizamos una práctica de armonización y consciencia.
U$S18
Qigong para gestión emocional | DESEO
Qigong para gestión emocional | DESEO
Taller #3 del programa de Qigong para gestión emocional. Nos apoyamos en la filosofía budista para comprender y aprender a sentir las emociones y en la prácticas de qigong para complementar el proceso hacia la regulación emocional.
U$S18
TAI CHI, Camino de Sabiduría
TAI CHI, Camino de Sabiduría
Este no es un curso tradicional de taichi! Estudiamos 10 movimientos del estilo yang y nos abrimos a la práctica como oportunidad de autoconocimiento y aprendizaje, para crear sabiduría de mente-corazón, desde la experiencia en el taichi de manera completa. Abierto a practicantes y principiantes!
U$S63
Talleres online 05.22:
Talleres online 05.22: "Creatividad en el ciclo, menopausia y menarquía"
El DESEO DE CREAR en las mujeres: ¿qué implica eso en cada momento de nuestras vidas? ¿cuáles son los condicionamientos y herencias respecto a la creatividad? En este taller conversamos sobre ello y realizamos una meditación con las semillas creativas ancestrales.
U$S18
Qigong para gestión emocional | MIEDO
Qigong para gestión emocional | MIEDO
Taller #4 del programa de Qigong para gestión emocional. Nos apoyamos en la filosofía budista para comprender y aprender a sentir las emociones y en la prácticas de qigong para complementar el proceso hacia la regulación emocional.
U$S18
Espiritualidad de Mujer | Podcast
Espiritualidad de Mujer | Podcast
Cada mes te propongo un tema “espiritual”, te invito a observarlo y desarrollarlo desde la perspectiva de las mujeres, con la intención de crear nuevas formas de espiritualidad que nos incluyan, acompañen y signifiquen una posibilidad de despertar para cada una de nosotras.
Espiritualidad de mujer #1 | Tu próximo paso en el camino espiritual
Espiritualidad de mujer #1 | Tu próximo paso en el camino espiritual
Con este taller damos inicio al programa Espiritualidad de Mujer en el que te invito cada mes a recrear la espiritualidad con sentido propio. En este primer encuentro me refiero a las motivaciones que nos llevan a transitar un camino de consciencia y cómo hacerlo desde el corazón.
U$S18
Qigong para gestión emocional | CULPA
Qigong para gestión emocional | CULPA
Taller #5 del programa de Qigong para gestión emocional. La culpa es una emoción mixta que estudiamos a partir de deseo y miedo. Te recomiendo entonces que realices tambien los talleres #3 y #4. Gracias por tu colaboración al programa si compras este taller!
U$S18
Espiritualidad de mujer #2 | Empatía y regulación energética-emocional
Espiritualidad de mujer #2 | Empatía y regulación energética-emocional
En el segundo taller abrimos el tema de la empatía empatía energética y emocional, vamos a la práctica con una clase completa de limpieza, regulación y alineación energética a través de movimiento consciente, meditación y qigong.
U$S18
Qigong para gestión emocional | Meditación en las emociones
Qigong para gestión emocional | Meditación en las emociones
Taller #6 del programa de Qigong para gestión emocional. Nos detenemos en nuestro recorrido de emociones ante la pregunta: ¿La meditación es un recurso para gestión emocional? Conversaremos sobre ello y brindo pautas simples para comenzar una práctica cotidiana de meditación en la atención.
U$S18
Espiritualidad de mujer #3 | Autovaloración desde el cuerpo
Espiritualidad de mujer #3 | Autovaloración desde el cuerpo
¿Qué sucede cuando nos sentimos valiosas? La percepción de la vida y las posibilidades se renuevan, surgen las ganas y la voluntad. Pero hay que sentirlo, no alcanza con pensarlo... y sentir se hace con el cuerpo.
U$S18
Autocuidado para Terapeutas
Autocuidado para Terapeutas
También para facilitadoras, instructoras y personas que trabajan en asistencia, enseñanza y cuidado. Recursos simples para tu trabajo en consultorio, clases, sesiones, con grupos y más. Aprenderás técnicas de limpieza, alineación, protección y conexión con tus clientes que podrás usar a diario!
U$S35
Qigong para gestión emocional | Frustración, decepción, impotencia
Qigong para gestión emocional | Frustración, decepción, impotencia
En el taller #8 estudiamos emociones mixtas que devienen del enojo, del deseo, de la tristeza y del miedo; y cómo diferenciar unas de otras desde el sentir. Recomendado haber realizado los talleres previos.
U$S18
Qigong DETOX
Qigong DETOX
Una práctica simple, dinámica y fluida para depurar el cuerpo físico y regenerar la energía. Incluye movimiento, automasaje, tapping corporal y estimulación sensitiva para la activación y limpieza del sistema linfático, los órganos y glándulas, la regulación del sistema nervioso y más.
U$S17
Prácticas del útero #0 | La conexión útero-corazón
Prácticas del útero #0 | La conexión útero-corazón
Una propuesta de movimiento, meditación y sensitividad para cultivar la consciencia y energía de tu útero. Profundizamos en teoría y práctica con fundamentos del taoísmo, la medicina china y también el budismo. Abierto a todas las mujeres en cualquier momento de sus vidas, excepto embarazo.
U$S18
Qigong para gestión emocional | RECHAZO
Qigong para gestión emocional | RECHAZO
Puedes rechazar a otros, a lo diferente, amenazante o desagradable, pero ¿qué sucede cuanto te rechazas a ti? El rechazo es una emoción que pulsa en nuestro interior de manera muy integrada con lo que somos, sobre todo en las mujeres. En taller #12 nos adentramos en esta emoción tan compleja.
U$S18
Prácticas del útero #1 | Consciencia corporal-energética
PDU
Prácticas del útero #1 | Consciencia corporal-energética
Una propuesta de movimiento, meditación y sensitividad para cultivar la consciencia y energía de tu útero. Profundizamos en teoría y práctica con fundamentos del taoísmo, la medicina china y también el budismo. Abierto a todas las mujeres en cualquier momento de sus vidas, excepto embarazo.
U$S18
Qigong para gestión emocional | Vergüenza y envidia
Qigong para gestión emocional | Vergüenza y envidia
Dos emociones sociales que devienen del rechazo y del miedo. Permitir que nos habiten requiere de un cuerpo-mente que pueda dar espacio, incluir sin riesgo. Para ello, en este taller trabajamos en la DIGNIDAD como recurso para gestión emocional. Recomendado haber realizado los talleres previos.
U$S18 U$S13
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