Qigong

Qigong: teoría y autodiagnóstico energético
Qigong: teoría y autodiagnóstico energético
Orientado a practicantes y no tanto! Si deseas comprender tu práctica, sus fundamentos y relación con la medicina china y el taoísmo, en este curso aprenderás todo eso y más: te dará el marco referencial para crear tu camino hacia la armonía energética desde el equilibrio entre teoría y práctica.
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Práctica de Balance Interior (Qigong para encontrar tu centro, crear armonía y fluir...)
Práctica de Balance Interior (Qigong para encontrar tu centro, crear armonía y fluir...)
Una práctica guiada con ejercicios específicos para crear tu armonía y balance interior, fluyendo con el movimiento de la vida, aprendiendo a recentrarte cada vez que lo sientas y necesites.
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Consciencia y relajación del útero (Práctica corporal de movimiento y respiración consciente, más meditación)
Consciencia y relajación del útero (Práctica corporal de movimiento y respiración consciente, más meditación)
Una práctica guiada con ejercicios específicos para relajar el útero, desarrollando la consciencia corporal y emocional que abre el camino a la sanación y reconciliación. Si deseas aprender recursos para aliviar el dolor menstrual, sentir tu útero y conectar con su energía, este curso es para ti.
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Práctica de Otoño (Qigong para fortalecer los pulmones, el equilibrio y cultivar desapego)
Práctica de Otoño (Qigong para fortalecer los pulmones, el equilibrio y cultivar desapego)
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y armonía corporal-emocional durante el otoño. Si te interesa tener recursos para fortalecer los pulmones, trabajar el equilibrio físico y mental, gestionar la tristeza y el desapego, esta propuesta es para ti.
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Combo PRACTICAR TODOS LOS DÍAS: qigong + meditación con 35% de descuento y un curso extra de regalo! Promoción
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Tu equilibrio y balance interno dependen de ti! Aprovecha este combo que incluye dos cursos para crear tu práctica diaria, más uno extra de regalo: Qigong, Meditación y "Cómo practicar todos los días", con un descuento excepcional.
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Práctica de Enraizamiento: Qigong para gestionar la ansiedad, armonizar el estómago y más
Práctica de Enraizamiento: Qigong para gestionar la ansiedad, armonizar el estómago y más
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y equilibrio corporal-emocional en el momento del final del verano / inicio del otoño. Si te interesa tener recursos para regular tu ansiedad y preocupación y conectarte con el momento presente, esta propuesta es para ti.
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Práctica de Verano ✿ Qigong para crear receptividad, alegría interior y más ✿
Práctica de Verano ✿ Qigong para crear receptividad, alegría interior y más ✿
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y equilibrio corporal-emocional durante el verano. Si te interesa tener recursos para abrir tu corazón y energía a la vida tal como es, además de cuidar tu salud, esta propuesta es para ti.
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Prácticas Corporales para tu Autocuidado
Prácticas Corporales para tu Autocuidado
Cinco prácticas guiadas, simples, aptas para cualquier persona, con lo fundamental de consciencia corporal respecto a postura, respiración, estar presentes, enraizadas y con la energía y emociones en equilibrio. Combinalas con el resto de la propuesta de este pack!
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Práctica de Primavera (Qigong para flexibilizar, gestionar el enojo y más)
Práctica de Primavera (Qigong para flexibilizar, gestionar el enojo y más)
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y equilibrio corporal-emocional durante la primavera. Si te interesa tener recursos para regular el enojo y la frustración, crear límites sanos y abrirte a lo nuevo, además de cuidar tu salud, esta propuesta es para ti.
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Práctica de Invierno (Qigong para fortalecer, calentar y revitalizar el cuerpo...)
Práctica de Invierno (Qigong para fortalecer, calentar y revitalizar el cuerpo...)
Una práctica guiada con ejercicios específicos para nutrir tu energía y vitalidad durante el invierno. Si te interesa tener recursos para regular tus miedos, salir de la resistencia a soltar y fluir con el cambio, además de cuidar tu salud, esta propuesta es para ti.
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Estiramiento Consciente
Estiramiento Consciente
Una práctica guiada, con explicaciones teóricas, para estirar todo el cuerpo, pero no de la manera convencional! Trabajamos desde el sentir y la respiración, permitiendo que nuestros espacios corporales se abran y liberen progresivamente, aliviando estrés y también tensión energética y emocional.
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Recalibración Energética
Recalibración Energética
Aprende y realiza esta práctica corporal-energética que tiene el sentido de asistir en los procesos de evolución de consciencia individual y colectiva, y habilitar la máxima expresión de nuestro ser en cada momento presente.
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Qigong todos los días: practica y aprende
Qigong todos los días: practica y aprende
Crea una práctica cotidiana que te sea útil para tu bienestar, armonía, coherencia interna y salud. El qigong combina movimiento consciente con atención en la respiración para progresivamente armonizar y alinear tu cuerpo y energía hacia la vitalidad.
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Terapia Corporal con Esferas Chinas
Terapia Corporal con Esferas Chinas
Una práctica única para revitalizar cuerpo, mente y energía! Aprende a usar tus esferas chinas para armonizar tu energía, alinear tus chakras, mejorar tu postura y respiración y crear coherencia cuerpo-mente con este curso online en modalidad autogestionada.
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