En este programa trabajamos las emociones desde el cuerpo, pero también desde la mente. Las estudiamos desde las perspectivas del taoísmo, el budismo y la somática, las practicamos para aprender a sentirlas y reconocerlas y las regulamos desde la respiración, el movimiento consciente y ejercicios de qigong. Comienza hoy con cualquiera de las siguientes opciones.
Incluye información detallada sobre el contenido de todo el programa, cómo usarlo y fundamentos generales.
QIGONG PARA GESTIÓN EMOCIONAL comprende 24 talleres con teoría y prácticas, más de 50 horas de contenido en total.