Combo "EMOCIONES CREATIVAS" | 25% OFF

Hay emociones que nos aportan motivación, apertura y disfrute. Aunque también nos resultan difíciles de comprender y aceptar, son valiosas para los procesos de creación, sanación y movimiento hacia lo nuevo en nuestras vidas. Deseo, coraje y alegría son la base... la culpa se suma, ¿por qué será? Ver más detalles
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Combo "EMOCIONES CREATIVAS" | 25% OFF
Incluido en este combo
Qigong para gestión emocional | DESEO
Emociones
Qigong para gestión emocional | DESEO
Taller #3 del programa de Qigong para gestión emocional. Nos apoyamos en la filosofía budista para comprender y aprender a sentir las emociones y en la prácticas de qigong para complementar el proceso hacia la regulación emocional.
Qigong para gestión emocional | CULPA
Emociones
Qigong para gestión emocional | CULPA
Taller #5 del programa de Qigong para gestión emocional. La culpa es una emoción mixta que estudiamos a partir de deseo y miedo. Te recomiendo entonces que realices tambien los talleres #3 y #4. Gracias por tu colaboración al programa si compras este taller!
Qigong para gestión emocional | CORAJE
Emociones
Qigong para gestión emocional | CORAJE
Coraje significa “hacer desde el corazón”. Es una experiencia emocional que buscamos cultivar, hacer crecer en nuestro interior. En el taller #9 de este programa nos aventuramos a ello, encontrando en nuestro corazón aquello que es valioso de defender, enraizar y concretar.
Qigong para gestión emocional | ALEGRIA
Emociones
Qigong para gestión emocional | ALEGRIA
Todas queremos alegría… y se nos escapa de las manos tan rápidamente. Los chinos la consideraban una emoción dañina del corazón: demasiada alegría ¿es posible? Con esta emoción que todas añoramos cerramos el año. Te espero para trabajar desde el cuerpo en sentir, regular y gestionar tu dicha.

Hay emociones que nos aportan motivación, apertura y disfrute. Aunque también nos resultan difíciles de comprender y aceptar, son valiosas para los procesos de creación, sanación y movimiento hacia lo nuevo en nuestras vidas, por eso las llamo emociones creativas.

Te invito a trabajar con esta trilogía: deseo, coraje y alegría, referenciadas en la alineación del corazón con la vida. Interesantemente, sumo a la culpa en este combo porque crear y trascender mandatos nos despierta esa emoción mixta que es inhibidora de ese mismo proceso.

Este combo incluye los siguientes talleres del programa QIGONG PARA GESTIÓN EMOCIONAL:

#3 DESEO | #9 CORAJE | #10 ALEGRÍA | #5 CULPA

 

QIGONG PARA GESTIÓN EMOCIONAL es un programa de talleres online que comenzó en 2022 y en el que mes a mes abordamos distintas emociones desde la perspectiva de la práctica corporal, la respiración consciente, movimiento y meditación. Nos apoyamos en la filosofía budista para comprender y aprender a sentir las emociones y en las prácticas taoístas para complementar el proceso emocional hacia la regulación y expresividad.

Ya hemos transitado un vasto camino! Accede a las grabaciones de los talleres anteriores en el menú TALLERES ONLINE.

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