Pack Autocuidado x3: Prácticas + Meditaciones Guiadas + Armonizaciones energéticas con 25% de descuento!

En "Espacio de Autocuidado" nos focalizamos en tomar la iniciativa hacia estar mejor, crear el propio bienestar. Comprendo lo dificil que es comenzar y gestionar de manera individual esta búsqueda.

En ese sentido es que he creado este pack de recursos de autocuidado, con prácticas guiadas para tengas el acompañamiento y la guía que necesitas para iniciar. En esta oportunidad sumo, además de videos, contenido que es solo en audio: prácticas para solo escuchar, sentir, y que pueden ser realizadas incluso al aire libre y caminando.

Este pack de recursos incluye:

MEDITACIONES GUIADAS PARA TU AUTOCUIDADO: 5 propuestas en audio para asistirte en poder detenerte y disponerte hacia la compasión y la gestión de ti misma, alinearte con tu sentir, con tus necesidades fundamentales en cada aquí-ahora.

PRÁCTICAS CORPORALES PARA TU AUTOCUIDADO: 5 videos de práctica guiada, simples, aptos para cualquier persona, con lo fundamental de consciencia corporal respecto a postura, respiración, estar presentes, enraizadas y con la energía y emociones en equilibrio.

ARMONIZACIONES ENERGÉTICAS PARA TU AUTOCUIDADO: 5 ejercicios en los que te guío hacia alineaciones y activaciones de tu energía con el objetivo de limpiar, elevar la frecuencia, ampliar la resonancia y así tener una sentido y perspectiva de la realidad amplio y ecuánime.

Te invito a que inicies o reactives tu autocuidado con esta propuesta, para que empieces ya mismo a crear tu bienestar!