Practicar todos los días: cómo lograrlo

Pautas para crear y sostener una práctica diaria de meditación, chi kung, yoga u otras terapias o disciplinas de autocuidado y sanación.

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Practicar todos los días: cómo lograrlo
Opiniones sobre este curso
J
Juan Negri
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Apropiado, sensato, motivador.

E
Esther Martín Corella
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Me gusta como explica con la cantidad de cosas que nos encontramos, porque realmente ayuda a entender y motiva a seguir.

S
Sandra Giani
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hola, desde la pandemia que conocí los cursos fueron de mucha utilidad, los hago a mi ritmo, los llevo al cuerpo y empiezo uno nuevo o repito alguno... y siempre me doy un tiempo para mi... movimiento, meditación, baño de inmersión, estiramiento, respiración.... fue sanador y hoy entendí esto que dijiste.... en un momento de crisis total donde corría riesgo la vida de mi en ese entonces marido, tuve recursos que no supe de donde salieron.. hoy me respondiste esa duda.... de mis practicas cotidianas. GRAAAAACIAS

G
Gloria Rondina
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Infinitas gracias y bendiciones por tus palabras, consejos y mirada sobre el tema que desde tu experiencia nos facilita y aclara el camino a seguir. Me gusto lo de "Tu eres el motor que genera los cambios" y desde ese lugar reconstruir lo que no nos agrada y así pararnos desde nuestro eje-centro en la vida. Bendiciones, estamos en contacto. GLORIA

M
María Luisa Guidi
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Lo dio con toda el alma!!!

M
Marta Lilian Martínez
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Excelente! Muy útil, claro y didáctico. Muchas gracias!

M
Maria Elena Diaz
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Muchas gracias por aclararnos el camino… que cierto todo lo que dices !!!… para tener en cuenta!!

r
rosana prandi
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muy inspirador.... me encanta la simpleza de tu oralidad. hace poco que soy instructora de taichi y chikung y este curso/charla me da muchismas herramientas. muchas gracias.

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