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Caminata Consciente
Caminata Consciente
Caminar es una actividad habitual en nuestras vidas. ¿Puede convertirse en una herramienta para vivir más conscientemente? En este curso ahondamos en esa posibilidad, convirtiendo la caminata en una práctica de movimiento consciente simple, accesible y transformadora.
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Estiramiento Consciente
Estiramiento Consciente
Una práctica guiada, con explicaciones teóricas, para estirar todo el cuerpo, pero no de la manera convencional! En este curso buscamos trabajar desde el sentir y la respiración, permitiendo que nuestros espacios corporales se abran y liberen progresivamente, de manera fluida y relajante.
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Respiración Consciente
Respiración Consciente
Emociones, pensamientos, vivencias, conductas… todos los componentes de nuestra existencia están vinculados con la respiración. ¿Podemos darnos cuenta de eso? A través de la respiración consciente nos adentramos en ese camino de autoobservación.
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Recalibración Energética
Recalibración Energética
Aprende y realiza esta práctica corporal-energética que tiene el sentido de asistir en los procesos de evolución de consciencia individual y colectiva, y habilitar la máxima expresión de nuestro ser en cada momento presente.
$1150 $1444
Meditar todos los días (Módulo 2)
Meditar todos los días (Módulo 2)
Continuamos estudiando y practicando la meditación! Muchos de los temas que tratamos en este módulo tienen sus bases teóricas en los contenidos del módulo anterior. Te recomiendo que comiences por allí.
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Meditar todos los días (Módulo 1)
Meditar todos los días (Módulo 1)
Un curso para principiantes y no tanto! Si nunca has tenido contacto con técnicas de meditación o no logras establecer una práctica cotidiana, este curso es indicado para ti. Modalidad autogestionada 100% online.
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Qigong todos los días: practica y aprende
Qigong todos los días: practica y aprende
Crea una práctica cotidiana que te sea útil para tu bienestar, armonía, coherencia interna y salud.
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Terapia Corporal con Esferas Chinas
Terapia Corporal con Esferas Chinas
Aprenderás distintas prácticas corporales con esferas chinas: qigong, respiración consciente, automasaje, técnicas de limpieza, activación y alineación energética.
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